Marie-Luce JACOB - Psychologue à Toulon et en ligne
Une passion pour l’humain, sous toutes ses facettes
Passionnée par les sciences humaines et curieuse de nature, j’ai toujours eu à cœur de comprendre et d’accompagner les personnes dans les différentes étapes de leur vie.
Mon parcours
Premières expériences auprès des personnes âgées et de leurs proches
J’ai débuté ma pratique professionnelle auprès des personnes âgées et de leurs familles. Le vieillissement s’accompagne parfois de moments difficiles : perte d’autonomie, handicap, sentiment de solitude ou confrontation à la fin de vie. J’ai également accompagné les proches aidants, souvent partagés entre amour, culpabilité et fatigue face à ce rôle exigeant.
🌐 L’accompagnement avec la réalité virtuelle
Par la suite, j’ai exercé en tant que psychologue spécialisée en thérapie par exposition en réalité virtuelle. J’ai accompagné de nombreuses personnes souffrant d’anxiété, de phobies ou de dépression. Ces troubles, parfois perçus comme « banals », peuvent pourtant peser lourdement sur le quotidien et la vie professionnelle.
Un travail autour de la santé et de l’emploi
J’ai également travaillé auprès de demandeurs d’emploi confrontés à des problématiques de santé, physiques ou psychiques. Cela m’a permis d’accompagner des personnes en plein processus d’acceptation, de deuil ou de résilience face à une situation difficile. J’ai aussi rencontré des situations de burn-out, avec toute la souffrance et l’impact profond que cela peut engendrer.
Aujourd’hui
Ces expériences variées nourrissent ma pratique actuelle : une approche bienveillante, pragmatique et adaptée à chaque personne, avec un intérêt particulier pour les thérapies brèves, les TCC et la sophrologie.
Qu’est ce que celà signifie exactement ? Je vais adapter mes outils de travail en fonction de vos problématiques.
Mes formations / Ma pratique
🎓 Les formations
Le titre de psychologue et psychothérapeute est protégé en France.
- Ainsi je dispose d’un MASTER 2 en psychologie gérontologique normale et pathologique
- Fort de mes expériences j’ai par la suite obtenu un DU en Hypnothérapie
- Je suis actuellement en formation dans un DU psychotraumatismes
- En parallèle de ces diplômes universitaires j’ai suivie des petites formations en TCC et en sophrologie.
Je continue régulièrement à me former pour répondre aux différentes problématiques
📝 Ma pratique
Mon objectif est d’identifier avec vous vos besoins, vos demandes pour vous accompagner de façon active aux résultats.
- Je propose un espace d’écoute bienveillante, sans jugement
- Nous construisons un dialogue ensemble pour trouver des pistes concrètes et adaptées
- J’adapte mes outils en fonction de vos besoins. Le but étant de vous accompagner afin de favoriser des changements rapides et durables
Les séances sont des moments qui vous sont dédiés. Mon souhait est de vous accompagner de façon active, avec des outils concrets, pour que vous puissiez retrouver équilibre et mieux-être.